【体験記】入院時の持ち物

私が入院する時に持っていったものを紹介します。
荷物はカバンに入れて、出産予定日の1ヶ月前くらいにはすぐ持って行けるように準備していました。陣痛が始まったらゆっくり身支度をする余裕はなくなるので、必ず事前に準備しておきましょう！！

陣痛グッズ

もこもこ靴下

事前に「出産時は足を温めると良い」と聞いていたので一応持参。でも実際は履く余裕がなく使いませんでした。その代わりというかなんというか、家を出る際にレッグウォーマーは着用していきました。（そのまま分娩時も着用したいました。）
ちゃんと足を温めてくれてて素晴らしいです！と助産師さんに褒めてもらいました◎

ペットボトル用ストロー

市販のペットボトルにつけるストローです。分娩台に横になった状態で水分補給するので、これはめちゃくちゃ役に立ちました！陣痛は突然ですし、水分補給にペットボトルを用いることが多いと思うので持参することをおすすめします！

軽食

出産に備えて少しでも体力をつけるために軽食を持参しました。（ソイジョイ2つ、手持ちゼリー2つ）ただ、私の場合は病院に着いた時には陣痛が5分間隔以下だったので、食べるタイミングもありませんでした。

お菓子

軽食と同じく、体力をつける目的でお菓子（チョコ、おせんべい等）を持参しましたが、こちらも食べるタイミングはありませんでした。産後や入院中に食べるかな？と思ったけど、私の産院では3時のおやつや夜食のパンもしっかり出してくれたのでお菓子食べたい〜という感情になりませんでした。笑

ハンドタオル

分娩台では（お産中は）めっちゃ汗かくので、ハンドタオルはあってもいいと思います！私も汗拭いたりしていたと思います。また、飲み物をこぼしてしまったりなどのトラブルもあったりする（旦那談）のでハンドタオルは1枚あってもいいと思います。

　

入院グッズ

テレビ用イヤホン

私の場合は3時間ごとの授乳や出産の疲れがあり、空き時間は自分の体を休めたいと思っていたため、テレビを見ることはありませんでした。

下着（授乳ブラ4枚）

入院中は病院着を直接着ていました。母乳の出もまだよくなく母乳パッドも必要なかったので、ノーブラで過ごしていました。笑　3時間おきの授乳なんてすぐなので、下着つけてない方がさっと授乳しやすかったです！

下着（産褥ショーツ3〜4枚）

病院で1枚もらえたので計4枚ありましたがそれだけあれば十分です。お風呂のタイミングで洗ったりもできるので、病室で干すのに抵抗がなければ2〜3枚でもいいかも。悪露で日中汚れることもあるかもしれないので4枚あれば安心かと思います。

靴下

靴下は数枚あってもいいかもしれないですが、病室が結構暑かった（赤ちゃんに合わせて高めの室温設定だった）のでほとんど使いませんでした。

着圧ソックス

産後のむくみが想像を超えてきたので、ずっと履いていました。産後は色々なところが痛いので、キツい着圧ソックスを履くのは結構大変ですが、あって損はないと思います。

メイク用品（退院時用）

最低限のメイク用品を持参しました。外に出るのでメイクは必須だったのですが、加えて退院する時に病院内で家族写真を撮ったので、メイクをしていてよかったなと思いました。そういう予定がなければノーメイクにマスクとかでも良さそう・・・。

コンタクト(5日分)

入院中はずっとメガネで過ごしました。寝たり起きたり頻回なのでコンタクトにする必要はないです。退院時のコンタクトのみあればOKでした。（周りの方も眼鏡の人が多かった印象です）

飲み物

飲み物はスポドリ1本、麦茶1本、カルピス1本を持参しました。私の場合は産後、貧血だったので水分をたくさん摂るよう言われたこともあり、持っていってよかったです。基本はお水、麦茶ですが、ちょっとしたご褒美というか楽しみというか…大好きなカルピスも持っていきました！笑

ヘアドライ用タオル

私は毛量多めで髪を乾かすのに時間がかかります。ドライヤーは病院で貸出がありましたが風力弱めを想定して吸水タオルを持参しました。案の定ドライヤーは弱めだったので吸水タオル大活躍、時短できました！

生理用ナプキン（夜用）

病院でもらえるナプキンだけでは足りなかったので持って行ってよかったです。悪露の量も多かったのでナプキンは大きめがおすすめです。あと、生理用ナプキンの方が悪露用のものより使い心地がいいと思います。

母乳パッド（数枚）

試供品が数枚が家にあったので一応持って行きましたが、母乳の出がまだよくなかったので必要ありませんでした。一応持っていくと安心かと思います。

手口ふき

これも試供品があったので持って行ったけど、特に出番はありませんでした。赤ちゃんのミルクが少しこぼれたりしてもティッシュで拭いていました。他のもので代用可能です。

小さいエコバッグ

売店で買い物をすることを想定して持っていきましたが、行くことがなかったので使いませんでした。

ニューボーンフォト用グッズ

入院中に簡易的ではあるもののニューボーンフォトを撮ってくれる病院だったので、手作りの帽子をもっていきました！

延長コード

病室のコンセントの位置が微妙に遠かったので持っていって正解でした。バッグに忍ばせておくと、いざというときにストレスなく過ごせると思います！

直前に入れるもの

陣痛が始まるまでは、いつも通り普通に生活をしているはずです。
直前で入れるものをまとめましたので参考にしてみてください。

　

後日持ってきてもらうもの

ママ退院時の洋服、ベビー退院着

退院前日に夫に持ってきてもらいました。
夫がどれを持ってくればよいか困らないように、事前に用意しておきました。

円座クッション

会陰切開のキズが痛すぎて、帰宅する車の中で使いたかったので夫に持ってきてもらいました。

病院からの支給品・貸与品

最後に、産院からいただいたもの・貸出品も紹介しておきます。
支給品が充実していたので、自分で用意するものは必要最低限でよかったので助かりました。

産院によって用意されているものが異なりますので、上のリストを参考に確認、自分で用意するものは早めに揃えておくといいと思います！
これを書いていたら、入院準備をしながらドキドキワクワクソワソワしていたことを思い出しました！笑